独立1年目の起業家よ! コツコツやっていきましょうよ、コツコツ

From:桂裕
@伊丹の自宅より…

 

10月4日に始まりましたパーソナルトレーニング。

3ヶ月で20回のトレーニングなんですが、
今日は折り返しの10回目のトレーニングでした。

今日は中間計測ってことで
体重とかウエスト、ヒップなんかを計測してもらったんですね。

ここ10年ぐらい、
ダイエットを決意しては挫折し、今度こそは!と決意し
また挫折する・・・、を繰り返していた私ですが、

パーソナルってことで、ここまで
トレーニング、食事制限ともなんとか続けることができております。

 

で、中間計測の結果がですね・・・、

 

 

 

ウエストがマイナス5cm、体重がマイナス3.5kg

というなんとも嬉しすぎる結果が!

 

確かにですね、日を追うごとにパンツがぶかぶかになっている感じは
あったんですよね。

ですが、改めてこうやって「数字」で見えると
まあ嬉しいもんですよね。

この流れだと、「見える化」しましょう!
というテーマかと思われるかもしれませんが、

残念ながら、今日は「見える化」のお話しではありません。
なので、続き読んでくださいね(笑)

 

今日、お伝えしたいのは、
目に見える成果を出すまでには、
ある一定期間は必要である、ということ。

そして、そのためには
短調に見えることでも、飽きずにやり続けましょう
ということをお伝えしたいのです。

 

相変わらず、世の中「一攫千金」話しで溢れかえっているようですが、
そんな話しが全部ほんまやったら、世の中お金持ちだらけでっせ。

 

コツコツ続けた人がね、
最後には勝つようにできてるんですよ、世の中は。

 

本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。