独立1年目の起業家よ! 私桂が3連休毎日10km歩けた理由とは・・・?

From:桂裕
@伊丹の自宅より…

 

3連休いかがお過ごしでしたでしょうか?
私はここ最近乱れていた、日々のルーチンを取り戻すべく
特に朝の時間の使い方に注意しながら、連休を過ごしておりました。

元々、土日にはコンサルの予定を入れておりませんので、
自分の時間をどうするか?について考えるには
ちょうど良い時間だったわけです。

考える時間だけではなく、
しっかりとリラックスする時間も撮ることができました。

読書もしましたし、
wowowオンデマンドで「ハリー・ポッター」シリーズを視聴しております(笑)
まだ3作目の「アズカバンの囚人」の途中ですけど・・・(笑)

ハリー・ポッターあるあるだと思うのですが、
よし!今度こそ前作観るぞ!と思ってもいつも1作目で挫折してしまって、

1話目の「賢者の石」だけやたら詳しくなるという・・・(笑)

あとは、毎日10km以上ウォーキングすることもできました。
あれを始めたからなんです、あれ。

私と同年代の方はもしかしたらハマっているかもしれませんね、
あれですよ、あれ・・・。

 

 

あのオープニング曲が流れてしまうとね・・・

私と同年代の方(特に男性の方)は、冒険に出ずにはおれないはずです。

そう、「ドラゴンクエストウォーク」(笑)

今更、何の言い訳をするわけではないですが、
私、基本的にスマホではゲームをしません。

でもね、でもね、「ドラクエ」だけは別なんです。

「ドラクエウォーク」、もうダウンロードされました?(笑)

現実世界でドラクエが楽しめてしまうなんて
これこそ、40代男性にとっては「断りきれないオファー」ってやつです。

あ、でも社会のルールはちゃんと守ってますよ。
人混みではやりませんし、基本的に家の近所で遊ぶようにしてます(笑)

今日お伝えしたいのは、40代男性にとっては
ドラクエがいかに特別か、ということを熱弁したいのではなく、

しんどいこと、辛いことをどうすれば楽しんでできるか?
のヒントが「ドラクエウォーク」になるんじゃないないかな?と
思ったんです。

 

 

ただただ毎日10km歩けます?

健康のためには、歩いた方がいい。
これはみなさん、何となく感じていらっしゃるのではないでしょうか?

ですが、10kmってね、実は結構な距離なんです。
普段からジョギングやマラソンやってる方なら
それほどの負荷ではないかもしれませんが、

何もやってない方が、ただ10kmウォーキングするのは
おそらく3日坊主で終わってしまうと思います。

でも、「ドラクエウォーク」やりながらだったらどうでしょう?
特に40代の男性諸君!(笑)

いきなり10kmは難しくても、5kmなら・・・。
いや、まずは1駅向こうの駅で降りて帰宅するとか・・・

ドラクエウォークやりながらだったらできそうじゃないですか?
モンスター倒しながらレベルアップもできるし、
イベントもクリアできるし、アイテムも集められるし。

あれ、気がつけばもう自宅近くやん。
今、いいところだから、もう1周してから帰るか(笑)

なんてこともあるかもしれません。
あんま、夜中にやっちゃ駄目ですよ・・・。

こんな風にですね、
あなたの仕事、プライベート、

ただやるだけじゃつまんないことでも
仕掛け次第で面白くすることはできそうなこと、

いっぱいありそうじゃありませんか?

 

ちなみに普通のスピードでウォーキングすると
1km8〜9分ぐらいだと思います。

5kmだと1時間以内でいけますね。
健康のために、それぐらいの時間は使ってみませんか?

 

本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。