何ていうラベルを貼っていますか?

FROM:桂 裕

    伊丹の自宅より・・・

 

 

■自分にはまだ早い・・・
自分には価値がない・・・
自分は三日坊主だ・・・

などなど、

 

 

特に日本人は自分に自信を持つことが
苦手です。

 

 

どうも小さい頃からの教育で

 

謙虚であること、と
自信がない、ということを混同して
しまっているような気がします。

 

 

先週のブログで

成功のピラミッドや
ドミノのお話しをさせていただきました。

 

今日のお話しもそれに似た内容かも
しれませんが、

 

セルフイメージってそれぐらい大事なので、
繰り返し読んでいただけたら、
嬉しいです。

 

 

冒頭に書いた

自分にはまだ早い・・・
自分には価値がない・・・
自分は三日坊主だ・・・

 

これらは事実でしょうか?

 

 

ええ、私は何やっても三日坊主ですよ、
これは事実ですね!

 

という声が聞こえてきそうなので(笑)、

 

「三日坊主」を例にお話しさせていただきますね。

 

 

日記を書く
ダイエット
早起き
英会話の勉強
メルマガを書く
などなど・・・

あなたも挑戦して3日以内で
終わってしまったものがあるかもしれません(笑)

 

今まで何回も何回も挑戦して
ことごとく失敗してきた、

 

いやいや今度こそは続けるぞ!!と
一念発起するものの、やっぱり今回も
三日坊主やん・・・

 

いつもいつも
これの繰り返しではないでしょうか?

 

今度こそ頑張るぞ!と
声に出してはみるものの

 

その時のあなたの
心の声はなんと言ってるでしょうか?

 

 

「うーーん、今回も続ける自信ないな・・・」

こんなことを言ってやしませんか?

 

この状態を、
「なんちゃってポジティブ」といいます。

 

大事なことは
声に出してなんというか、ではなく

 

心にどんなラベルを貼っているか?

 

 

そのラベルに
「私、○○は三日坊主です」と
書いてあったら、

 

どんだけ威勢のいいことをいっても
ほぼ間違いなく

 

三日坊主で終わるでしょう。

 

自己啓発の本などを
読んでいると、

 

「アファメーション」がいい

 

あなたも読まれたことがあると思います。

 

もちろん、アファメーションはとても有効です。

 

ですが、その大前提として

ラベルが貼り変わっていること。

 

 

私もね、転職8回してた頃、
そりゃ、ありとあらゆる
自己啓発の本やセミナーに通いまくりましたよ。

 

まさに、神頼みな状態だったわけです。

 

ですが、何をやっても変わることは
ありませんでした・・・。

 

今はなぜ変わらなかったのか
よくわかります。

 

 

ラベルがそのまんまやったからね。

 

あの人はいつも成果出るのに

なんで、私は・・・

と悩むことがあるようなら
それはあなたのスキルや能力のせいでは

 

決してありません。

 

なんというラベルが貼ってあるか
気になりませんか?

 

 

 

セルフイメージをアップデートするヒント

ラベルの張り替え作業やりませんか?

 

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!

 

 

 

 

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