続けることにスキルはいらぬ

FROM:桂 裕

    大阪梅田のスタバより・・・

 

■メルマガ、FBへの投稿、
朝カフェ、ランチ会

そもそも「起業」もそうだと思うのですが、

信頼を得るには、何よりも続けることが大事、という

お話しを先日の放談会でさせていただきました。

 

ほぼ日刊のこのブログも
途中、配信をやめていたり、今も毎日配信できているわけではないですが、

何とか続けることができています。

同じ時期にブログ、メルマガを始めた方も何人かいらっしゃいましたが、
ほとんどいなくなっています・・・(笑)

 

これは人それぞれの考え方があるので、
あくまで私個人の考えとしてお聞きいただきたいのですが、

 

例えば、売上でいうと一発ドカンの500万円×1回よりも
10万円を50ヶ月続ける方が素晴らしいと思いますし、

何かイベントを開催する時に
100名×1回よりも、

10名のイベントを10回続けて開催する方が
素晴らしいと思っています。

 

続けること、に関して
スキルは必要でしょうか?

 

これは、スキルやノウハウは全く関係ないのではないでしょうか。

 

例えば、プロスポーツ選手になって
世界で活躍しようと思ったら、

スキルめちゃくちゃ必要になってくるので、
生まれ持ったものとか、環境とか

いろいろ必要なものがあると思うのですが、

このブログを読んでいただいている方は
ごくごく普通の(笑)個人起業家さんだと思いますので、

飛び抜ける必要なんてありません。

 

あなたの周りにいらっしゃるすでに成果を出されている方々に
聞いてみてください。

 

「成果を出す秘訣はなんですか?」と聞くと

多くの方は「続けること」とお答えになるかと思います。
(もちろん他にも要因はいろいろあると思いますが)

 

 

■では、続けるだけでいいとわかっていながら
ほとんどの方が続けることができない原因とは
何なのでしょうか?

 

これも原因をあげたら、いろいろありそうですが、
一番大きいのは「目標が大きすぎる」こと、

これも放談会でお話しさせていただきました。

 

 

大きな目標を持つことがいいことですが、
「大きすぎる」目標を持って、
何も行動できなくなってしまえば
元も子もありません。

 

マラソンを例えにお話しさせていただいています。

Aさん、Bさんのお二人がいます。
このお二人はマラソン未経験者。

まず、Aさん。

1日目:アドレナリンが沸騰しまくっているので、
    いきなり10kmの距離をかなり早いペースでランニングしました。

2日目:朝起きると、膝が全く動きません。
    ランニング中止

3日目:朝起きると、全身筋肉痛でロボットのような動き。
    ランニング中止

4日目:朝起きると、曇り空。こりゃ雨降るなと言い聞かせます。
    ランニング中止

5日目:もはや自分がランニングしていたことも忘れ、
せっかく買ったランニングウェアが部屋着と化しています。。。

まとめると、
1日目:◎
2日目以降:×

Aさんにとっては、いきなり10km走るというのは
目標が大きすぎたわけですね。

 

 

対してBさん、

1日目:寝る前に玄関にランニングシューズを置きました。
2日目:寝る前に枕元にランニングウェアを置いて寝ました。
3日目:朝起きて、ランニングウェアに着替えました。
4日目:朝起きて、ランニングウェアに着替えて、家の周りを歩きました。
5日目:まずは3kmゆっくりランニングしてみました。

いかがでしょう?

1日目から5日目まで◎の連続です。

ダイエット、早起き、英会話しかり

あなたはAさんになっていませんか?

コツコツ型のBさんから見習うことがあるかもしれません。

 

 

セルフイメージをアップデートするヒント

目標を小さな小さなステップにわけてみる

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!